आकारात येण्याच्या सर्व मार्गांपैकी, धावणे सर्वोत्तमपैकी एक मानले जाते आपण चालण्यासाठी पुढे जाण्यासाठी पुढच्या वेळी, चालणे किंवा चालवा, आपल्या अँड्रॉइड फोनला रन-टास्टिकसह स्थापित करा, आणि आपण आपले वर्कआउट ट्रॅक आणि रेकॉर्ड करू शकता. आपण एक ज्येष्ठ धावणारा आहात किंवा फक्त प्रथमच फुटपट्टीवर टिकून आहे का, रन-टास्टिक अॅप हा Android Market मध्ये एक शक्तिशाली, विनामूल्य अॅप आहे .
वैशिष्ट्यांचे विहंगावलोकन
रन-टास्टिक अॅपचा सर्वात प्रभावशाली आणि उपयुक्त वैशिष्ट्य म्हणजे मॅपिंग वैशिष्ट्य आहे. फक्त मुख्य स्क्रीनवरील "प्रारंभ सत्र" बटण दाबा आणि आपले व्यायाम सुरू करा आपण आपले वर्कआउट पूर्ण केल्यानंतर, "नकाशा" टॅब दाबल्याने आपल्याला आपल्या संपूर्ण कसरतचा तपशीलवार नकाशा मिळेल. आपण "इतिहास" विभागात नकाशा जतन करू शकत नाही, परंतु आपण आपल्या वर्कआउटबद्दल काही खूप आश्चर्यकारक तथ्येही प्राप्त करू शकता. आपण किती दूर गेला आहात हे आपल्याला जाणून घ्यायचे असल्यास, आपल्या सरासरी वेगाने किंवा आपण कोणत्या उंचीने संरक्षित केले आहे, Run-Tastic आपल्याला सर्व तपशील आपल्याला कळू शकेल ज्याबद्दल आपल्याला माहिती पाहिजे आहे.
रन-टेस्टीक आणि कार्डियो ट्रेनर ऑफरसारख्या कसरत तपशीलांसह, प्रेरणा दुसर्या पातळीत प्रदान करते, केवळ कार्य केलेच नाही तर, वर्कआउटवरून आपल्या कार्यक्षेत्रात सुधारण्यासाठी.
जेव्हा हवामान आपल्याला बाहेरच्या आपल्या व्यायाम करण्यापासून प्रतिबंधित करतो, तेव्हा अॅप आपल्याला कार्यक्षेत्र सत्र मॅन्युअली प्रविष्ट करण्याची परवानगी देतो. आपण जवळजवळ 40 विभिन्न कार्डिओ वर्कआउट्सची सूचीमधून निवडू शकता आणि नंतर आपला वेळ आणि कॅलरी नष्ट करा वर्कआउट्सची यादी सर्वात सामान्य वर्कआउट्समध्ये समाविष्ट करते. बर्याच फिटनेस-केंद्रित अॅप्स जे Run-Tastic काय करू शकतात ते करू शकतात, परंतु हे अॅप्स शक्य तितक्या सहजपणे करू शकतात किंवा कमी करू शकतात.
वैयक्तिकरण
एकदा आपण लॉग इन प्रोफाइलसाठी साइन अप करता तेव्हा आपण वय, लिंग, उंची आणि वजन यासह काही वैयक्तिकरण सेटिंग्ज प्रविष्ट करू शकता.
सेटिंग्ज मोडमध्ये, आपण आपले अंतर मीटर किंवा मैल मध्ये रेकॉर्ड करणे निवडू शकता, आपण एलीट्यूड मोड सक्षम करू शकता किंवा सुसंगत हृदय दर मॉनिटरशी कनेक्ट करू शकता.
अॅप्स देखील एक उलट दिवा किंवा एखादे सेट वेळ निर्दिष्ट करू शकतो, तसेच कालबद्ध आवाज अभिप्राय देखील प्रदान करतो. त्यामध्ये एक म्युझिक प्लेअरचा अभाव आहे परंतु आपण कोणत्याही म्युझिक प्लेयरचा वापर करता तेव्हा आपण पार्श्वभूमी ऐकू शकता.
समस्या आणि दोष
या अॅपसह काही सुसंगत समस्या एक त्रासदायक मुद्दा असा आहे की जरी मी माझे प्रोफाइल इंक व पाउंड वापरण्यासाठी सेट केले असले तरी ते सेंटिमीटर आणि किलोग्रॅमकडे वळत आहे. ही चूक आहे किंवा नाही हे निश्चित नसल्यास विकासक मला सांगू इच्छित आहेत की त्याची वेळ मेट्रिक सिस्टमला जोडण्याची वेळ आहे.
दुसरी समस्या म्हणजे आपले व्यायाम पूर्ण होईपर्यंत आपण आपल्या वर्कआउटचा नकाशा पाहू शकत नाही. मी भरपूर ट्रेकिंग करत असताना, माझे रेकॉर्डिंग सत्र बंद न करता मी माझ्या वाढीचा नकाशा पाहण्याची क्षमता घेतो. हे काहीसाठी एक मोठे समस्या असू शकत नाही, परंतु Android Market आणि इतर पुनरावलोकन साइट्सवरील अभिप्रायावर आधारित, मी कल्पना करतो की हे वैशिष्ट्य भविष्यातील अद्यतनांमध्ये जोडले जाऊ शकते.
फक्त धावणार्यांपेक्षा अधिक
या अॅपचे नाव आपण फसवू देऊ नका रन-टॉस्टिक हे वॉकर्स, हायकर्स आणि बाईकर्ससाठी धावपटू म्हणून तितकेच उपयुक्त आहे इतर प्रकारचे व्यायामामध्ये सहभागी होताना आपल्याला व्यायाम, वेळ, अंतर आणि उंची यासह एक सविस्तर नकाशा मिळेल. आणि स्वतःच्या कार्य सत्रामध्ये व्यक्तिचलितपणे प्रवेश करण्याची क्षमता असल्यामुळे, मी हा अनुप्रयोग माझ्या सर्व वर्कआउट्स रेकॉर्ड करण्यासाठी एक स्थान असल्यासारखे पाहू शकतो.
प्रश्न न करता, हा अनुप्रयोग धावणे आणि चालू-प्रकारचे वर्कआउटस साठी shines म्हणून चालणे हे आपल्या मुख्य व्यायामाची निवड आहे, तर आपण आपण जे शोधत आहात तेच "रन-टास्टिक" असू शकते.
मी पुनरावलोकित केलेली आवृत्ती मुक्त आहे म्हणून, मी सुचवितो की आपण हा अनुप्रयोग आणि रन कीपर आणि कार्डियो ट्रेनर सारख्या अॅप्लिकेशन्सची स्थापना करा आणि आपल्यासाठी सर्वात चांगले काम कोणत्याचा आहे ते पहा. तथापि, चालण्याबद्दल विचार केल्याने आपल्याला खडकावले असल्यास, Jeoft सारख्या Android अॅप्स, जे एक पूर्ण-वैशिष्ट्यीकृत आणि अत्यंत सक्षम वजन उचल अनुप्रयोग आहे आपल्या गरजा अधिक चांगल्या प्रकारे भरवू शकतात.
सारांश
वैशिष्ट्ये नसल्यामुळे मोफत अॅप्सची टीका करणे कठीण आहे. रन-टेस्टिचमध्ये उच्च रेटिंग मिळवण्यासाठी निश्चितपणे पुरेशी वैशिष्ट्ये आहेत, परंतु रन कीपर आणि कार्डिओ ट्रेनर सारख्या इतर समान अॅप्सच्या तुलनेत, रन-टास्टिक हे स्वतःचेच ठेवू शकतात परंतु हे क्रांतिकारक किंवा विस्मयकारक काहीही प्रदान करत नाही जे मला दुसर्या वर शिफारस करतो.
सूचविलेली अद्यतने नकाशाचे थेट-सत्र दृश्य आणि अधिक वैयक्तिकरण असतील, ज्यात सूची लिहिलेली एक परिपूर्ण कॅलरी प्रदान करणे समाविष्ट आहे. मी समाविष्ट केलेले एक अंतिम वैशिष्ट्य म्हणजे "इन-अॅप्मध्ये" संगीत वादक आहे. महत्त्वाच्या अवधीनंतर "शक्ती" किंवा "प्रेरणादायी" गाणी खेळणे या अॅप्सला एका कमावलेल्या पाच-तारा रेटिंगवर केंद्रित करेल.
Android Market मधून हे विनामूल्य डाउनलोड करा आणि रस्त्यावर दाबा. सर्व अॅप्लिकेशन्स प्रमाणे, आपण हे कधीही कळत नाही की ते किती चांगले कार्य करते आणि ते आपल्या फिटनेस नियमानुसार फिट होईपर्यंत ते वापरु शकत नाही.
नेहमी कोणत्याही व्यायाम नियमानुसार सुरुवात करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.