व्हिडिओ गेम्सने मोशन बेल्स कसे डील करावे?

हे एक कुरूप अनुभव आहे: आपण आपला ब्रँड स्पाँगिन 'नवीन व्हिडिओ गेमचा आनंद घेत आहात, संभाव्यतः आपण महिने खेळण्याची अपेक्षा केली आहे, एकाएकी अचानक, मळमळ मध्ये कंटाळवाणे, नंतर एक राक्षस डोकेदुखी, आणि नंतर शक्यतो थकवा / किंवा चक्कर . जर आपण विशेषतः दुर्दैवी असाल, तर उलट्या पाळतील. अभिनंदन, आपण अधिकृतपणे मोक्षप्राप्तीचा एक त्रासदार आहात.

मोशन बिमारी ज्यामुळे व्हिडिओ गेम चालना येते ती "सिम्युलेटर इरीअस" म्हणून अधिक योग्य रीतीने संदर्भित आहे, कारण गतीविधीच्या पारंपारिक प्रकरणांप्रमाणेच, वास्तविक हालचालीमुळे आपल्या क्वचितपणाला चालना मिळत नाही. टोमॅटो, टोमॅटो - जे काही आपण भावनांना कॉल करू इच्छित आहात, ते अजूनही भयानक आहे

पण आम्हाला आजारपणाने पीडित का आहे? अधिक महत्त्वाचे म्हणजे, आपण एक उत्सुक गेमर असल्यास, आपण त्याच्या चिकटपणा, पोट-फ्लिपिंग स्पर्श कसे टाळू शकतो?

मोशन सिकनेसमुळे काय होते?

बस डाऊनलोड करा, मोशनिंग एबियडी आजारी आरोग्याची एक भावना आहे जी आपल्या डोळ्यांच्या आणि आतल्या कानात विरोधात चालली आहे. जेव्हा तुमचे आतील कान संवेदना हालचाल करतात, परंतु तत्काळ परिसरात (एक जहाजचे डेक वर उभे राहणे हे एक चांगले उदाहरण आहे) आपली नजर एक स्थिर परिस्थिती पाहत आहे, तेव्हा मळमळ आणि डोकेदुखी काहीवेळा अनुसरून उलट्या उलट करते.

पण असं का होतं? शास्त्रज्ञांनी सहसा असे मानले आहे की हे दुःख दिवसभरात पडून आहे जेव्हा आमच्या प्राचीन पूर्वजांना आमच्या अन्नपदार्थांच्या जंगलात जमिनीवर झोकपले होते. आम्ही अधूनमधून विषारी काहीतरी खात असतो, आणि मवाल्यांचे अनुसरण होईल. आपले मेंदू म्हणतील, "हो, हे बरोबर नाही," आणि आक्षेपार्ह एजंटला पुसण्यासाठी शरीराची विनंती करेल.

आजकाल, जेव्हा आमचे आतील कान आणि डोळे दिसतात तेव्हा त्यांच्या वायर्स ओलांडल्या जातात - वरील जहाजाच्या परिस्थितीप्रमाणे - आपला मेंदू आपण त्या जुन्या जशीच्या मृदुयांपैकी एक जात आहोत असे गृहीत धरतो, आणि आपल्या पोटात वाईट खाद्यपदार्थ उडवून देण्यास प्रोत्साहित करतो कधीही प्रत्यक्षात खाल्ले नाही. मोईनेस आजारपण वाइकिंग्स आणि रोमन सारख्या समुद्रातील सभ्य लोकांसाठी एक समस्या आहे.

व्हिडिओ गेमद्वारे चालना देणारे मोशन बिडीज - उर्फ, सिम्युलेटर आजारपण - हे एकाच आतील-कान विरोधामुळे अस्तित्वात आहे असे मानले जाते कारण यामुळे समुद्रतळ आणि वायुसेनाची सुप्रसिद्ध दु: ख कमी होते.

जेव्हा आपण व्हिडिओ गेम प्ले करता तेव्हा आपण विशेषत: पलंगावर स्थिर असतो, परंतु आपली नजर अजूनही ऑन-स्क्रीन हालचाली पाहत आहे, ज्यामुळे आपला मेंदू दुःखी होऊ शकतो. शास्त्रज्ञांनी अद्याप सिम्युलेटर आजाराने ग्रस्त कारणांची पुष्टी केलेली नाही, परंतु सर्वांनी हे मान्य केले आहे की यातून जाण्यासाठी मजा नाही. आपल्याला खात्री आहे की एक गोष्ट: सिम्युलेटर आजार हा व्हिडिओ गेमसाठी विशेष नाही. ऑगस्ट 2007 मध्ये पॉप्युलर मैकेनिक्सच्या एका अहवालात प्रकाशित झालेल्या अहवालात असे म्हटले आहे की "1 99 5 मध्ये अमेरिकेच्या लष्करी संशोधन संस्थेने केलेल्या अहवालात असे आढळले की, उड्डाण सिम्युलेटर वापरणारे अर्धशतके पाश्चिमात्यांनी परिणामकारक परिणाम साधले - आणि त्यापैकी 10 टक्के जणांना 4 पेक्षा अधिक काळ टिकले तास. "

मोशन बिमारीपासून दुःख कोणास?

गती-आजारामुळे ग्रस्त झालेल्या लोकांची संख्या कमी करणे कठीण आहे. कारण, ज्या व्यक्ती सहजपणे विमाने वर आजारी पडतात अशा एखाद्या कारमध्ये समस्या येत नाही आणि ज्याला कधीच समुद्रात कधीच प्रवेश मिळत नाही तोपर्यंत 3 डी व्हिडिओ गेम खेळण्यात कदाचित समस्या असेल. बॉर्डन इन्स्टिट्यूट फॉर मिलिटरी मेडिकल रिसर्च अँड एज्युकेशनचा अंदाज आहे की सुमारे 33% अमेरिकेला जमीन, समुद्र किंवा वायुने प्रवास करताना मोहिमेच्या वेदना होत आहेत, परंतु ही संख्या खूपच बदलून जाते जेव्हा एखादा क्राफ्ट गोंधळ किंवा खडबडीत लहरींना तोंड देत असतो.

व्हिडिओ गेम द्वारे प्रोत्साहित सिम्युलेटर आजार एक अतिशय नवीन गोष्ट आहे. लवकर कन्सोल गेम सहसा साइड-स्क्रोलिंग प्रवासातील होते, अन्यथा ते एका टॉप-डाउन दृष्टीकोनवरून पाहिले जात होते 1 9 60 च्या उशीरापर्यंत आणि प्लेस्टेशन, एन 64, आणि 3 डी बहुभुज ग्राफिक्सच्या जोपर्यंत लोक खरोखरच क्वचितपणाबद्दल तक्रार करु लागले (1 99 2 सारख्या 3 डी कॉरिडॉर-क्रॉलिंग गेम्सचा धन्यवाद म्हणून पीसी बाजाराने डोक्यावरची सुरुवात केली होती. Wolfenstein 3D आणि 1993 चे DOOM ) पुन्हा, आपल्याकडे कोणत्याही विशिष्ट संख्या नाहीत परंतु सिम्युलेटर आजार कोणत्याही व्यक्तीस कोणत्याही वयाची, वंशांवर किंवा लिंगांवर त्रास देऊ शकतो.

मी आणि / किंवा माझ्या मुलांचा अनुभव मोशनबिंदू असल्यास व्हिडीओ गेम खेळताना?

स्पष्टपणे, आपल्या मुलाशी थोडे गेमिंगमध्ये गुंतलेले असल्यास आणि ते अचानक डोकेदुखी आणि मळमळ विषयी तक्रार करणे सुरू होते तेव्हा हे खूप संबंधित असू शकते. हे तक्रारी कोणत्याही अर्थाने दुर्लक्ष करू नयेत तर, घाबरून चिंता करू नका: आरोग्य आणि बातमी वेबसाइट केनोइए आणि गतिविषयक आजाराचे व्यवस्थापन करण्याच्या मार्गदर्शनाप्रमाणे, "जोखीम सुरूच राहणार नाही तोपर्यंत चिंता करण्याची कोणतीही गंभीर समस्या नाही" जिथे आपण निर्जलीकरण होतात तेथे ठसा उमटवा. "

निनटेंडोसच्या वेबसाइटच्या "कंझ्युमर सेफ्टी" भागामध्ये अगदी गतिबंदीची समस्या स्पष्टपणे निदर्शनास येते: "व्हिडिओ गेम खेळणे काही खेळाडूंना मोक्षप्रतिस कारणीभूत ठरू शकते." हे एक सोपा उपाय देखील देते: "जर आपण व्हिडिओ खेळ खेळत असताना आपल्या मुलाला चक्कर आल्यासारखे वाटू लागले किंवा विरघळले गेले नाही, तर प्ले करणे थांबवा आणि विश्रांती घ्या.

निन्नेटेन्डो असे सल्ला देते की ज्या व्हिडीओ गेम खेळताना मुलांना जप्तीचा त्रास झाला आहे त्यांनी खेळ चालू ठेवण्यापूर्वी शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटू नये.

मी मोशन बिलेशी कसे डील करू शकतो?

जर तुमच्यात मोशन ऍनेडीची लक्षणे गंभीर आहेत - सीझर, वारंवार आणि / किंवा जास्त उलट्या होणे, अत्यंत चक्कर येणे - आपण आपल्या गेमिंग कारकीर्द पुन्हा सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. लक्षणे सौम्य असतील तर, आणि आपण त्यांना आजारपणात अडथळा आणू शकता आणि अन्य कारणाने नाही, तर काही गोष्टी आहेत ज्यामुळे आपण गेमिंगचा अनुभव अधिक सोपी बनवू शकता.

3 डी डिस्प्ले बंद करा (जर तुम्ही निन्टोडो 3DS खेळत असाल तर) - Nintendo 3DS विशेष चष्मा च्या सहाय्याने 3 डी प्रतिमा प्रदर्शित करू शकते, जे पहाण्यासाठी एक चांगले वैशिष्ट्य आहे परंतु या लोकांना ज्यामुळे सहजपणे हालचाल करता येईल असे लोक त्यांच्यावर खून ठरू शकतात. आपल्याला समस्या असल्यास , 3DS चे 3D प्रदर्शन अक्षम करणे हे वाईट कल्पना असू शकत नाही . 3DS वर जवळजवळ प्रत्येक गेम 3 डी डिस्प्लेशिवाय प्ले केला जाऊ शकतो, त्यामुळे आपण गमावत असलेल्या सर्व काही अतिरिक्त फॅन्सी स्पेशल इफेक्ट्स आहेत.

रिक्त पोट वर गेमिंग वापरून पहा - काही जेवणानंतर थोड्या गेमिंगसाठी व्यवस्थित बसणे चांगले आहे, परंतु जर आपण मोशन एरीअरीचा दुर्गुण असाल तर हे सर्वात हुशार कल्पना असू शकत नाही.

व्हिडीओ गेम खेळण्याआधी स्वत: ला आपला आहार पचवण्यासाठी एक तास द्या किंवा द्या, खासकरून जर तुम्ही खूप भारी, तेलकट भाकर खावले असेल तर

कार मध्ये गेम खेळू नका! - कारमध्ये वाचणे ही कारच्या आजारासाठी सुप्रसिध्द ट्रिगर आहे कारण आपले डोळे हलवित आहेत, आपले कान म्हणजे हालचाली आणि आपले शरीर स्थिर आहे. म्हणूनच आपण जाता जाता एक हाताने खेळ खेळणे हे खऱ्या अर्थाने फटकेही असू शकते.

वारंवार विश्रांती घ्या - आपण 3D गेमला प्रत्यक्षात "अनुकूल" करू शकता ज्यामुळे आपल्याला विचित्र वाटेल पण ते सक्ती करीत नाही वारंवार विरामांसह लहान नाटकांवर स्वत: ला मर्यादित करा आणि नंतर थोडा अधिक किंवा किमान आपण जितके जास्त ठीक वाटत तितके खेळू शकता.

खेळताना अॅक्युप्रेशर बँड घालण्याचा प्रयत्न करा - ट्रेव्हबॅंडस आणि सी बॅन्ड सारख्या एक्यूप्रेशर बॅन्ड / कंस वैद्यकीयदृष्टया सिद्ध झाले आहे की गर्भवती स्त्रियांना सकाळी किंवा आजाराने ग्रस्त असलेल्या मळमळ आणि उलट्या कमी करणे किंवा समुद्रावर किंवा पर्यटकांमध्ये अडथळा येणे अशा पर्यटकांना आकाश. व्हिडिओ गेमद्वारे लावलेल्या सिम्युलेटरमध्ये बिघाड झाल्यास आपल्याला अडचणी असल्यास, ते नक्कीच एक प्रयत्न असण्याची शक्यता आहे.

Acupressure bracelets मळमळ उपचार म्हणून एफडीए मंजूर केले गेले आहे. ते औषध मुक्त देखील नाहीत, त्यांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत, तुलनेने स्वस्त आहेत आणि जवळजवळ कोणत्याही औषध दुकानाने विकत घेतले जाऊ शकतात.

स्वतःला 2 डी खेळांपर्यंत मर्यादित करा - जर सर्वात वाईट फक्त वाईट स्थितीत येते आणि आपल्या सिम्युलेटरची आजार कमी करण्यासाठी काहीच दिसत नाही, तर आनंदी राहा Nintendo डीएस आणि 3DS दोन्ही किरकोळ येथे खरेदी केले जाऊ शकते महान डीडी खेळ च्या बर्याच मोठया आकाराच्या लायब्ररी आहेत, किंवा Nintendo DSi दुकान आणि / किंवा Nintendo 3DS दुकान द्वारे डाउनलोड केले जाऊ शकतात . उत्तम 2D गेमसाठी काही सूचना समाविष्ट आहेत:

शांताई: धोकादायक बदला
व्हीव्हीवीव्हीव्हीव्ही
म्यूटेंट मुड्ड्स
झाल्डाचे लेजेंड: मिनिश कॅप
किर्बी मास अॅटॅक
गुहा कथा
कदाचित & जादू: ध्येयवादी नायक च्या फासा
मारियो आणि लुइगी: बॉझरच्या इनसाइड स्टोरी