विचार करण्याचे सर्वात महत्त्वाचे घटक
आपण एखादे क्रियाकलाप-ट्रॅकिंग डिव्हाइस खरेदी करण्याचा विचार करीत असल्यास, आपण पर्यायांद्वारे थोडा अधिकाधिक अभिमानी आहात मार्केट वर क्लिप-ऑन गॅझेट्स आणि मनगट-थकलेल्या पर्यायांची कमतरता नाही, त्यामुळे आपली खरेदी सूची मर्यादित करणे कठीण होऊ शकते. अनेक श्रेण्यांमध्ये काही शीर्ष निवडींसह पाहण्यासाठी काही टिपा आणि वैशिष्ट्ये वाचत रहा.
किंमत
Fitbit Zip ($ 50) सारख्या सोयीच्या आकडेमोडसारखी फिटनेस ट्रेकर्स आपण शोधू शकता जसे की, आपल्या चरणांचे निरीक्षण करणे. (टीप: काही वर्षांपूर्वी Fitbit Zip सह माझ्या वेळेनुसार, मला वाटते की अधिक अचूक, पूर्ण-वैशिष्ट्यीकृत डिव्हाइससाठी थोडी अधिक देय लागतो.)
आपण किंमत स्पेक्ट्रम वर जाताना, आपल्याला अधिक खेळांसह गॅझेट मिळतील, जसे की बहु क्रीडासाठी समर्थन, स्लाईड मॉनिटरिंग आणि आपल्या वर्कआऊट्स सुधारण्यासाठी सल्ला. हाय-एंड, प्रॉसिकियर डिव्हाइसेसच्या उदाहरणात फिटीबिट सटेज ($ 250) आणि बेसिस पीक ($ 200) यांचा समावेश आहे.
फॉर्म फॅक्टर
आपल्याला क्लिप-फिटनेस ट्रॅकर किंवा मनगट-थकलेला एक हवा आहे? $ 50 Jawbone Up Move हे एक चांगले क्लिप-ऑप्शन आहे (पायर्या, झोप, कॅलरी नष्ट केल्या). $ 100 Fitbit एक आणखी एक मजबूत पर्याय आहे.
जर आपण एखाद्या wristband-style डिव्हाइसला प्राधान्य द्यायला हवे तर आपल्याकडे 150 डॉलर्स Fitbit चार्ज (एचआर) पासून बेसिस पीक वर भरपूर पर्याय आहेत. सर्वाधिक क्रियाकलाप ट्रॅकर्स हा फॉर्म फॅक्टर मध्ये पडतात, त्यामुळे आपण आपल्या बजेटने योग्य निर्णय घेण्यास सक्षम असावे.
मूलभूत वैशिष्ट्ये
जवळजवळ प्रत्येक क्रियाकलाप ट्रॅकर झोप-ट्रॅकिंग क्षमता घेऊन येतील. बर्याचजण दिवसभरात किती उगवते आणि पडतात ते ट्रॅक करण्यासाठी हृदयविकाराचे मॉनिटर पॅक करतात. आणि, अर्थातच, कोणत्याही सच्च्या क्रियाकलाप ट्रॅकर आपण एका दिवसात किती पावले उचलली हे पाहण्यात सक्षम होतील.
हे देखील लक्षात घ्या की सर्वाधिक क्रियाकलाप ट्रॅकर्स स्मार्टफोन अॅप किंवा वेबसाइटसह कार्य करतात. काही सॉफ्टवेअर सहकर्मी देते अशा उपकरण शोधा, ज्यामुळे हे आपल्याला आपल्या कार्यक्षेत्राच्या आकडेवारीत गहन राहण्यास मदत करेल आणि अगदी मित्रांशी स्पर्धा करेल.
ही काही एंट्री-स्तरावरील वैशिष्ट्ये आणि आकडेवारी आहेत. जर आपल्या गरजा अधिक विशेषत: आपण जलतरणपटू आहात किंवा आपल्या वर्कआउटमध्ये आपल्याला अधिक तपशीलवार अंतर्दृष्टी देखील आवश्यक असल्यास - खाली सूचीबद्ध केलेले पर्याय तपासा.
विशिष्ट वैशिष्ट्यांसाठी शीर्ष क्रियाकलाप ट्रॅकर्स
आपण आपल्या झोपे नमुन्यांची देखरेख सर्वात स्वारस्य असल्यास, मिसफिट एक नजर द्या. डिव्हाइसमध्ये "स्मार्ट अलार्म" समाविष्ट आहे जो आपल्या झोप-चक्रातील चांगल्या क्षणी आपल्याला जागृत करण्याचा प्रयत्न करतो. आपण स्वयंचलित झोप शोधणे देखील सक्षम करू शकता, जेणेकरून आपले आंकडे गोळा करणे सुरू होण्यापूर्वी आपल्याला एक बटण दाबणे आणि आपण झोपण्यापूर्वी त्या डिव्हाइसला सांगणे आवश्यक नाही
ज्यांनी एकापेक्षा जास्त खेळांसाठी एक जलरोधक साधन आवश्यक आहे, त्यास गर्मिन व्हीव्होएक्टिव्ह (सुमारे $ 250) एक ठोस पर्याय आहे. हे महागडा बाजूला आहे परंतु आपल्याला आपल्या पैशासाठी भरपूर पैसे मिळतात, ज्यामध्ये धावणे, बाइक चालविणे, पोहणे, चालणे आणि अगदी गोल्फिंगचा समावेश आहे. व्हीव्हऍक्टिव्ह देखील स्मार्टवॉच सारखी वैशिष्ट्ये सोबत येतो जसे की सामाजिक-माध्यम सूचना आणि आपल्या संगीत वादकवर संगीत नियंत्रित करण्याची क्षमता. फक्त लक्षात ठेवा की व्हिवऍक्वायक्टमध्ये हृदय गती मॉनिटरचा समावेश नाही.
आपण क्रियाकलाप ट्रॅकर जो मूलभूत कॅलरी गणना आणि पावलांच्या मोजमापाच्या पलिकडे गेला असल्यास, Microsoft Band ($ 200) पहा. हृदयाचे ठोके आणि सर्व अपेक्षित आकडेवारी ट्रॅक करण्याव्यतिरिक्त, हे गोळा केलेल्या डेटावर आधारित आपल्या कसरतमध्ये अंतर्दृष्टी प्रदान करते आपण क्रियाकलाप ट्रॅकर आपल्या वैयक्तिक ट्रेनर म्हणून सेवा देण्यासाठी निवडक मार्गदर्शित वर्कआऊट्समधून देखील निवडू शकता. स्मार्टवॉच-शैलीतील बरेच वैशिष्ट्ये बोर्डवर असतात, अगदी एका दृष्टिक्षेपात ईमेल अधिसूचना कॅलेंडर अॅलर्टमध्ये आणि मायक्रोसॉफ्टच्या कॉर्टाना, व्हॉईस-नियंत्रित आभासी "सहाय्यक."
सर्व क्रियाकलाप ट्रॅकर्स एक गोंडस डिझाइनसह येत नाहीत, त्यामुळे गॅझेटचा देखावा महत्वाचे असलेल्या आपल्यापैकी कोणाशी Withings Activité (उच्चारण हे आपल्याला फॅन्सी सांगेल) विचारात घेईल. $ 450 वाजता, हे स्विस-बनविले गेलेली साधन म्हणजे सर्वात महाग पर्यायांपैकी एक आहे, परंतु ते खूपच आकर्षक दिसत नाही - कदाचित काही जण असे सांगतील की एक वास्तविक घड्याळ जे अनेक स्मार्टवॅटपेक्षा जास्त असते. हा क्रियाकलाप ट्रॅकर आपल्याला नेहमीच्या आकडेवारीतून नेहमीच फिटनेस वैशिष्ट्यांसह देत असतो, जेव्हा आपण पोहणे करत असता तेव्हा गणिते मोजण्याची क्षमता बॅटरी देखील सुमारे आठ महिने चालते, म्हणून आपल्याला प्रत्येक रात्री चार्ज करण्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.
तळ लाइन
तेथे क्रियाकलाप trackers एक टन आहेत, त्यामुळे आपण तुलना-खरेदी सुरू असताना आपण इच्छित वैशिष्ट्ये चेकलिस्ट असणे आवश्यक आहे